Perdre du poids durablement c’est une de vos bonnes résolutions de septembre. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à faire le bon choix

Perdre du poids rapidement ? Facile à dire, n’est-ce pas ?
Entre les régimes hypocaloriques hyper stricts et les séances de sport intensives, il faut choisir son camp, et ce n’est pas facile.

La quête pour perdre du poids peut souvent ressembler à un labyrinthe complexe et décourageant, surtout face à la multitude de régimes et de solutions extrêmes disponibles sur le marché. Cependant, il est possible d’atteindre ses objectifs de manière saine, durable et sans privations drastiques. En tant que naturopathe, je propose un programme de perte…

La luminothérapie par infrarouge pour perdre du poids est une technique innovante qui utilise des rayons infrarouges pour stimuler les points énergétiques du corps, favorisant ainsi la régulation des fonctions organiques liées à la gestion du poids. Ces rayons infrarouges pénètrent profondément dans les tissus, stimulant la circulation sanguine, augmentant le métabolisme et favorisant la…

Vous avez bien lu ! Comment maigrir sans régime (et non sans rien faire 🙈! ). Bien sûre, pour voir un changement dans votre corps, il va falloir faire quelques ajustement au niveau de votre alimentation, de votre activité physique certainement et probablement revoir le contenu de votre assiette. Alors, pourquoi parle-t-on de perte de…