Comment arrêter de fumer sans grossir ?
Arrêter de fumer est l’une des meilleures décisions que vous puissiez prendre pour votre santé. Cependant, beaucoup de gens hésitent à franchir le pas par peur de prendre du poids. Cette crainte est compréhensible, car la nicotine peut agir comme un coupe-faim et accélérer le métabolisme. Heureusement, il est tout à fait possible d’arrêter de…